【セラピスト、カウンセラー、人と関わる方、自分の感覚に気づき、自分との信頼を取り戻したい方のための】ソマテイック・Gestalt

フェルデンクライスは、赤ちゃんの発達過程、人類の進化、人間の神経構造、日常の動作などの「身体の動き」を通じて、環境との関係を学び、「気づき」を高めるメソッドです。

体調不良や感情の不安定、トラウマなどは、脳が興奮している状態が続いていることが起きているととらえ、「脳の環境を整え」「脳の興奮を休める」アプローチをしていきます。

呼吸を整え、身体を意識し、筋肉の興奮を落ち着かせ、これらを統合するためのマイクロムーブメント(繊細な動き)を体験していき、固定化された動きから、その人にとって自由で楽な動きに気づき、学習していきます。

フェルデンクライスでは、心の問題に直接触れないのですが、身体の動きを通して緊張をほぐし、心にも働きかけていきます。

今回は、Gestalt Approachワークの中から身体へのアプローチを学んでいきます。
ご自身のからだへの気づきを高めたい方、「触れること」で、サポートできる可能性を広げたい方にお勧めです。

【開催日時】
■第1回 6月11日(土)
赤ちゃんの動き(1)首の動き、唇の動き、背骨の動き

■第2回 6月12日(日)
ゲシュタルト療法ワークの中から身体的なアプローチを学ぶ

■第3回 7月2日(土)
赤ちゃんの動き(2)寝返り、バランスの動き

■第4回 7月3日(日)
ゲシュタルト療法ワークの中から身体的なアプローチを学ぶ

■第5回 8月6日(土)
赤ちゃんの動き(3)背骨の動き、立つ動き

■第6回 8月7日(日)
ゲシュタルト療法ワークの中から身体的なアプローチを学ぶ

■第7回 9月3日(土)
触れかたのレッスン

■第8回 9月4日(日)
ゲシュタルト療法ワークの中から身体的なアプローチを学ぶ

■第9回 10月1日(土)
呼吸の動き

■第10回 10月2日(日)
ゲシュタルト療法ワークの中から身体的なアプローチを学ぶ

【参加費】
200,000円(全10回分)
※早割制度3月中にお申し込み頂いた方は10,000円割引させて頂きます。
※お支払は分割可、ご相談下さい。
※キャンセルポリシー(1週間前キャンセル50%返金、3日前30%返金、それ以降は返金不可とさせて頂きます。)
【募集】
20名
【開催場所】
銀座大野ビル(東京都中央区築地4-1-17)
【講師】
百武正嗣(日本ゲシュタルト療法学会前理事長、フェルデンクライス国際資格)
小野寺由美子(フェルデンクライス国際資格、東京女子体育大学准教授、スポーツ健康科学博士)
【主催】
ヒロゲシュト 野妻 裕美(ヒロ)
【お申込み・お問合せ】
TEL 09019288517
メール kaimahoyume★gmail.com(★を@に変えてください)